Le vapotage rompt-il le jeûne ?

Que vous soyez chrétien ou bouddhiste, le jeûne est un concept universel dans la religion. Il consiste à abandonner le régime alimentaire auquel vous êtes habitué pour accomplir ce que votre foi vous dicte. Le jeûne a de multiples objectifs.

Il est toutefois intéressant de souligner que certaines habitudes peuvent rompre votre jeûne, comme l'utilisation de cigarettes électroniques. popularité croissante des vaporisateurs à inhalation encourage simplement plus de gens à l'essayer, y compris vous. Mais que faire si vous jeûnez ? Pouvez-vous vapoter ? RELX Le guide abordera la relation entre le vapotage et le jeûne. Le vapotage rompt-il vraiment le jeûne ?

Avant de passer à la compréhension de la relation étrange entre vapotage et le jeûne, voyons ce qu'est le jeûne.

Si vous n'avez pas encore essayé le jeûne, vous devriez peut-être le faire, car ses récompenses pour votre vie sont prometteuses. Centre de recherche Pew révèle que le jeûne est très populaire aux États-Unis, ainsi que dans d’autres parties du globe, comme en Inde, où se trouvent la plupart des croyants de l’hindouisme.

Le jeûne est une exigence biblique, comme pour d’autres textes religieux, à laquelle les gens doivent s’engager pour se rapprocher de Dieu ou de ce que leur religion reconnaît comme un être supérieur. Ce choix de vie consiste à s’abstenir de manger ou à rejeter brièvement ce que l’on considère comme agréable.

En général, le jeûne se divise en plusieurs types :

Jeûne intermittent : très en vogue sur les réseaux sociaux, le jeûne intermittent consiste à rejeter la nourriture dans votre corps afin qu'il puisse utiliser rapidement et efficacement ses réserves de graisse pour produire de l'énergie. Il s'agit plus d'un jeûne pour la santé que pour la foi.

Jeûne religieux : Plusieurs textes sacrés de diverses religions exigent le jeûne. Autrement appelé jeûne biblique, il s'agit également de s'abstenir de nourriture ou de boisson, mais dans le but d'obéir aux commandements de Dieu. Dans certaines religions comme l'islam, il y a des jours particuliers dans l'année où leurs fidèles doivent jeûner.

Jeûne médical : ce type de jeûne est pratiqué pour des raisons médicales. Les médecins peuvent demander aux patients de jeûner plusieurs heures avant de subir une analyse sanguine, par exemple avant de subir une coloscopie ou une intervention chirurgicale.

Le jeûne étant un rejet temporaire de ce qui est agréable dans la vie, cette norme morale est également corrélée au vapotage, une activité qui procure une satisfaction à une personne. Clarifions et démystifions les mythes populaires sur les deux.

Le vapotage peut supprimer l'appétit, réduire la sensation de faim ou la rassasier complètement. Il peut donc rompre votre jeûne. En effet, les e-liquides contiennent des quantités considérables de calories, surtout lorsqu'ils sont aromatisés.

Inhaler des cigarettes électroniques et jeûner sont deux concepts opposés. Le vapotage introduit des produits chimiques dans votre corps, interférant avec les bienfaits nettoyants naturels du jeûne et les neutralisant.

Le jeûne étant également un moyen pour votre corps de retrouver son régime alimentaire normal, vous avez tendance à avoir plus envie de fumer lorsque vous jeûnez. Ainsi, il existe une idée fausse selon laquelle le vapotage peut inhiber vos envies pendant le jeûne. Ce n'est pas le cas. Des études montrent que le vapotage intensifie vos sensations de gourmandise .

Médecine Johns Hopkins il dit que cela fonctionne en allongeant davantage la période pendant laquelle votre corps a brûlé les calories qu'il a consommées après votre dernier repas avant de commencer à brûler à nouveau les graisses.

Alors, le vapotage contribue-t-il à votre apport calorique ? C'est tout à fait possible. Le vapotage apporte des calories à votre corps, mais n'oubliez pas que la quantité de calories est très négligeable et n'aura pas d'impact sur votre poids sur une grande balance.

Compte tenu de ces faits, vous pourriez en arriver à la conclusion que l'inhalation de vapeurs peut interférer, voire même rompre ce jeûne. Curieusement, ce n'est pas le cas, à condition que vous inhaliez uniquement la vapeur de votre appareil et que vous ne consommiez pas de calories provenant de vos repas.

Vous avez déjà entendu parler du jeûne religieux ou du jeûne à des fins spirituelles. À moins que vous ne vous consacriez pleinement à chaque commandement de votre foi, comme le fait d'être moine, vous ne vous retrouverez pas à les respecter complètement. Ainsi, vous pouvez utiliser votre vape de temps en temps lorsque vous jeûnez également en ce moment.

Vous devez savoir que le vapotage peut interférer avec votre jeûne religieux. L'islam , par exemple, impose à ses fidèles de renoncer non seulement à la nourriture, mais aussi à tout ce qui peut rompre le jeûne, y compris les cigarettes électroniques, qui ont la même teneur calorique que votre nourriture. Parallèlement, des religions comme le christianisme ont des règles plus clémentes en matière de jeûne, car elles se concentrent principalement sur l'abstention de certaines indulgences, ce qui permet à ses fidèles de continuer à vapoter pendant leur jeûne.

Certaines cigarettes électroniques contiennent de la nicotine. Cela affecte-t-il votre corps pendant le jeûne ? Étant donné que la consommation de nicotine pendant un jeûne stimule le système nerveux, augmente votre rythme cardiaque et déclenche vos envies, vous pourriez trouver le jeûne plus difficile si vous choisissez de vapoter pendant l'abstinence.

La consommation de nicotine est-elle un moyen de rompre le jeûne ? Les avis divergent. Dans les jeûnes plus stricts, comme le ramadan, la nicotine peut rompre le jeûne car des substances sont introduites dans votre corps, ce qui est une interdiction catégorique dans les doctrines du jeûne de l'islam. Cela devient différent dans les jeûnes non religieux, comme le jeûne médical.

Imaginez que vous devez jeûner pendant plusieurs heures avant de subir une analyse de sang ou une intervention chirurgicale. Mais il se peut aussi que vous ressentiez le besoin de vapoter. Quel est le lien entre les deux ?

Les vapes contenant de la nicotine peuvent interférer avec l'obtention de résultats précis d'un test sanguin et le fonctionnement de l'anesthésie pendant une intervention chirurgicale, tout comme la nicotine provenant du tabac interfère. Par conséquent, il est fortement recommandé d'éviter de vapoter avant de subir une analyse sanguine, une intervention chirurgicale ou une coloscopie.

Voici d’autres conseils à garder à l’esprit :

• Ne vapotez pas pendant environ 12 heures avant une analyse sanguine pour éviter des lectures inexactes.
• Évitez de vapoter la veille de votre intervention chirurgicale afin de minimiser les complications liées à l’anesthésie.
• Consultez toujours votre médecin pour rester guidé.

FAQ sur le vapotage et le jeûne

Le vapotage est-il autorisé pendant le jeûne ?

La nicotine rompt-elle le jeûne ?

La vape contient-elle des calories ?

Faut-il vapoter quand on jeûne ?